Canotaj Paralimpic

Canotaj Paralimpic - Depășește-ți limitele

La ACS Onyx Performance Team, ne angajăm să oferim sportivilor cu dizabilități o platformă echitabilă și accesibilă pentru a se dezvolta în canotajul paralimpic. Prin programe de antrenament adaptate și suport constant, ne propunem să promovăm excelența și incluziunea în acest sport complex și benefic.

Canotajul paralimpic de sală (indoor)

Canotajul paralimpic outdoor

Clase de Canotaj

Scull Boats

PR1 Schif Simplu (PR1 1x)
  • Număr de vâslași: 1
  • Lungime medie: 6.32 m (20 ft 9 in)
  • Greutate minimă: 24 kg (52.9 lbs)
  • Evenimente paralimpice: PR1M1x, PR1W1x
  • Evenimente la Campionatele Mondiale: PR1M1x, PR1W1x
PR2 Dublu Mixt de Vâslit (PR2 Mix2x)
  • Număr de vâslași: 2
  • Lungime medie: 10.4 m (34 ft)
  • Greutate minimă: 37 kg (81.6 lbs)
  • Evenimente paralimpice: PR2Mix2x
  • Evenimente la Campionatele Mondiale: PR2Mix2x
PR2 Schif Simplu (PR2 1x)
  • Număr de vâslași: 1
  • Lungime medie: 6.32 m (20 ft 9 in)
  • Greutate minimă: 22 kg (48.5 lbs)
  • Evenimente la Campionatele Mondiale: PR2M1x, PR2W1x
PR3 Dublu Mixt de Vâslit (PR3 Mix2x)
  • Număr de vâslași: 2
  • Lungime medie: 10.4 m (34 ft)
  • Greutate minimă: 27 kg (59 lbs)
  • Evenimente paralimpice: PR3Mix2x
  • Evenimente la Campionatele Mondiale: PR3Mix2x

Sweep Boats

PR3 Coxless Pair (PR3 2-)
  • Număr de vâslași: 1
PR3 Patru Mixt cu Cârmaci (PR3 Mix4+)
  • Număr de vâslași: 4
  • Lungime medie: 13.7 m (45 ft)
  • Greutate minimă: 51 kg (110 lbs)
  • Evenimente paralimpice: PR3Mix4+
  • Evenimente la Campionatele Mondiale: PR3Mix4+

Programele Noastre de Antrenament

La ACS Onyx Performance Team, oferim programe de antrenament personalizate pentru sportivii paralimpici, incluzând:

Antrenamente pe apă

Folosim ambarcațiuni adaptate pentru a consolida tehnica și abilitățile specifice canotajului.

Antrenamente pe ergometru

Simulează mișcarea de canotaj, ajutând la dezvoltarea forței și rezistenței fizice.

Antrenamente de mobilitate și stretching

Asigură flexibilitatea și amplitudinea de mișcare necesare pentru performanțe optime.

Antrenamente mentale

Tehnici de vizualizare, concentrare și gestionare a stresului, menite să îmbunătățească performanța sportivă.

Parteneri